Начинаем 18 июня
практический марафон
Марины Внуковой
10 дней, чтобы начать восстанавливать ЖКТ без жёстких диет,
сложных схем и бесконечных анализов, избавиться от нестабильного пищеварения и ощущения, что с организмом “что-то не так”.
Лето без тяжести, вздутия и проблем с пищеварением
«Здоровый ЖКТ»
Этот марафон для вас, если:
  • после еды чувствуете тяжесть или вздутие
  • стул нестабильный: запоры, послабления или постоянный дискомфорт
  • тяга к сладкому стала постоянной
  • просыпаетесь уставшими и чувствуете постоянную вялость, которая усиливается после еды
  • “правильное питание” не дает результатов
  • анализы в норме, но самочувствие так себе
  • еда всё чаще вызывает тяжесть, урчание, вздутие или дискомфорт
Записаться на марафон!
Очень часто это списывают на возраст, гормоны, стресс или “особенности организма”.
Но почти всегда причина начинается именно с ЖКТ.
Пора научиться ее решать.
Через 10 дней вы сможете:
  • Понимать состояние своего ЖКТ и выявлять ключевые проблемные зоны без дорогостоящих и лишних обследований
  • Определять возможные причины хронического воспаления и понимать, как с ними работать комплексно
  • Мягко снижать токсическую и паразитарную нагрузку без агрессивных схем восстановления
  • Создавать условия для восстановления и поддержания здоровой микрофлоры кишечника естественными методами
  • Освоить висцеральные практики и техники самомассажа для улучшения пищеварения и перистальтики
  • Спокойно есть без страха вздутия, тяжести и состояния «после еды хочется лечь»
  • Получить практические инструменты для работы с собственным здоровьем, а для специалистов - дополнительную систему практического применения
  • Систематизировать знания о ЖКТ и восстановлении пищеварения через целостный подход
Записаться на марафон!
Марафон идеально подойдёт всем специалистам в области здоровья, а также каждому, кто устал от проблем с кишечником, зависимости от лекарств, бесконечных анализов и хочет научиться мягко и комплексно восстанавливать свой организм, эффективно решать проблемы ЖКТ.
Что вы разберёте и освоите за 10 дней
10-дневная программа, с ежедневными практическими уроками, обратной связью от Марины Внуковой
и 1 онлайн-сессией формата "вопрос-ответ".
  • 1 день.
    Самодиагностика ЖКТ.
    Научитесь понимать сигналы организма, выявлять слабые зоны и видеть первые признаки нарушений пищеварения.

    Результат: начнёте лучше понимать, почему ЖКТ работает именно так.
  • 2 день.
    Диагностика по языку.
    Разберём, как язык отражает состояние ЖКТ, воспалительные процессы и работу внутренних систем.

    Результат: сможете замечать сигналы организма раньше симптомов.
  • 3 день.
    Роль полезной симбионтной флоры и патогены губительные для нее. СИБР и СИДР.
    Разберём роль микрофлоры, СИБР, СИДР и причины, по которым даже “здоровое питание” иногда работает против вас.

    Результат: поймёте, что именно может мешать восстановлению кишечника.
  • 4 день.
    Травы для восстановления ЖКТ.
    10 растений, которые помогают пищеварению, желчеоттоку, воспалению и восстановлению кишечника.

    Результат: получите безопасную рабочую схему поддержки ЖКТ.
  • 5 день.
    Эфирные масла для пищеварения и нервной системы.
    Разберём безопасные композиции масел для поддержки ЖКТ, снижения воспаления и регуляции пищеварения.

    Результат: освоите мягкие способы поддержки организма.

    Разбор 8 основных масел и составление безопасных композиций для исцеления ЖКТ, которые влияют на лимбическую систему мозга, запуская нейроэндокринную регуляцию пищеварения.
  • 6 день.
    Висцеральные практики
    Освоите техники самомассажа по 4 зонам для улучшения перистальтики, желчеоттока и работы ЖКТ.

    Результат: получите инструмент, который сможете применять самостоятельно.
  • 7 день.
    Противопаразитарный детокс.
    Разберём 21 рецепт для мягкого и безопасного снижения паразитарной нагрузки без агрессивных схем.
  • 8 день.
    Природные антибиотики - альтернатива противовоспалительным и химическим  антибактериальным препаратам.
    Разберетесь в растениях, которые обладают признаками антибиотиков и при этом безопасны для симбионтной флоры.
  • 9 день.
    Приемы и методы для оживления желчеобразования и желчеоттока без перегрузки печени.
    Улучшите работу печени и отток желчи без нагрузок на организм.
  • 10 день.
    Точки традиционной китайской медицины для регуляции пищеварения, улучшения переваривания и профилактики запоров.
    7 базовых точек для постоянной проработки.
  • БОНУС
    Рецепты из дикорастущих растений для увеличения количества редких штаммов полезных симбиотических бактерий.
Тарифы
10-дневная программа, с ежедневными практическими уроками, обратной связью от Марины Внуковой
и 1-й онлайн-сессией формата "вопрос-ответ".
Практический марафон
"Здоровый ЖКТ"
доступ 1 месяц с момента завершения марафона

💬 10 дней живой обратной связи от Марины Внуковой

Возможность задавать вопросы по ЖКТ, симптомам, состоянию здоровья и пройденному материалу в закрытом чате.

Формат не предполагает индивидуальную медицинскую консультацию.


🎥 10 практических уроков

Пошаговая система восстановления ЖКТ: от самодиагностики и микрофлоры до желчного, противопаразитарной поддержки и практик ТКМ.


📘 Конспекты к каждому уроку

Вся ключевая информация остаётся у вас после марафона в удобном структурированном формате.


📒 Рабочая тетрадь

Для наблюдения за симптомами, фиксации изменений и практической работы во время марафона.


🎙 1 онлайн-сессия «вопрос-ответ» с Мариной Внуковой

Возможность разобрать вопросы, которые появились во время прохождения марафона, и получить дополнительные рекомендации.


🌿 Бонус

Рецепты из дикорастущих растений для поддержки ЖКТ и микрофлоры.



16 800 руб.

Оплатить участие
отзывы о марфоне
Нажимайте на картинку, чтобы прочитать какие результаты принес марафон нашим участникам.
Марина Внукова
автор программы, иммунодиетолог, нутрициолог, специалист по информационной медицине и натуропатии с 40-летней практикой.
40 лет практики

На протяжении десятилетий Марина помогает людям разбираться в глубинных причинах нарушений здоровья и восстанавливать организм комплексно - без крайностей и шаблонных схем.
2 профильных образования
Институт 1 ММИ им.Сеченова, специальность "Микрохирургия".
Более 15 000 учеников
успешных, квалифицированных врачей и здоровых обычных людей.
10 000+ пациентов

восстановивших свое здоровье и более
4 000 человек на длительном ведении.
Частые вопросы о марафоне
нажимайте на +, чтобы увидеть ответы на вопросы
Записаться на марафон!
Напишите нашему администратору - поможем разобраться, подойдёт ли вам марафон и ответим на организационные вопросы.
Задать вопрос администратору
Записаться на марафон!